今日は買い物に連れ出されるので、地元をサクッと朝ライド。約1年ぶりの再度山へ。
新神戸〜北野坂を通って、再度山入り口へ。
Garminで斜度がわかるようになって、初めての再度山、10%〜12%は普通にありますね。
久しぶりなのでちょっと休憩。
丁字ケ辻まで一気にいく予定でしたが、五辻で休憩。やっぱり一人ではユル練になりますね。
表六甲頂上付近の上り車線は舗装工事中ですので、皆さん気を付けてください。
Distance 41.4km
Total Distance 1196.67km
Elevation 1115m
Total Elevation 14608m
いまだ行ったことのない、通称ゾンネ。パン屋さんとはわかっているが、どこにあるのか？イメージは篠山方面？
8時30分、阪急箕面駅に集合、みんな泥プロのメンバー。鈴木さんのロード姿は初めて見て新鮮。^_^
途中、泥プロ戦士1人合流となり、6人でゾンネをめざす。
やっぱり、Beckyに会うしかないということで、お決まりの記念撮影。
そんなこんなで、目的地のゾンネ到着。
結局、お店の正式な名称不明なまま、無事RIDE終了。150kmの楽しいロングRIDEでした。
Distance 152km
Total Distance 1155.27km
Elevation 1426m
Total Elevation 13493m
自転車仲間の人気者『Becky』はどこにいるのだろうか。
箕面から40〜50kmにいるとFBでアドバイスがあり、自宅からは片道約80km。走れない距離でもないし単独RIDEを計画していたところに、泥プロのK太郎さんから「のんびり一緒に行きませんか。」のありがたいお声がけ。すぐさま、承諾。待ち合わせは阪急箕面駅7時30分、自宅から30kmありますので、念のため5時30分スタート。約1時間30分で到着し、男子4人、女子1人でスタート。
最初の坂で普通にマッタリモード。K太郎さんは先に行く。まさに先週同様、シゴキ練か！
本当にありがたいことにFBで週末走ります宣言をすると、カテワンクラスの方からお声を掛けてもらいます。本当に良い練習になっています。ありがとうございます。
綾部方面から日吉、京北ウッディタウンを抜けて120km、ベッキーが元気よく手を上げて立っていました。ここは近くに小学校があるので、登下校の子供たちを見守っているのかな。
ベッキーとお約束の記念撮影。
実はここでいたるところの筋肉が、ピクピクとつり始めていました。申し訳なかったのですが、残り約80kmを考えると帰りは集団の中で走らせてもらいました。
トライアスリートのMazi Chanも大会本番に向けて、トレーニング頑張って下さいね。そのほか、ご一緒していただいた皆さんに感謝です。ありがとうございました。
今度も一人で行かないからね、ベッキー。
Distance 195km
Total Distance 1003.27km
Elevation 1830m
Total Elevation 12067m
Fun drive Fun life 